青海省
青海省位于青藏高原东北部，东西长约１２００公里，南北宽８００公里，面积为７２万平方公里。境内山脉高耸，地形多样，河流纵横，湖泊棋布。巍巍昆仑山横贯中部，唐古拉山峙立于南，祁连山矗立于北，茫茫草原起伏绵延，柴达木盆地浩瀚无限。长江、黄河之源头在青海，中国最大的内陆高原咸水湖也在青海，因此而得名“青海”。
无论是前往新疆还是西藏、敦煌还是拉萨，青海是人们去往西部旅游时的必经之地，那里大部分土地都是戈壁和雪山，不适合于人居住。但是青海的人文资源和地理资源都十分的丰富，至今仍是登山者的乐园，勇敢者的天堂。
长江源
长江是世界第三长河，祖国的第一大河，长江在青海省干流总长1206千米，流域面积14.2万平方千米，年径流总量129.6亿立方米。
1979年发现长江的正源是沱沱河。长江源头的景观十分壮丽，雪山冰峰，无垠的草地，蓝天白云倒映在河水中，构成了令人心旷神怡的美景。
这是地处沱沱河地区的青藏铁路长江源特大桥（2006年3月31日摄）。
从青藏公路入藏，会经过江泽民同志题写的“长江源”碑刻。该石碑离开公路有一公里左右的路程，车开过去相当方便。石碑附近还有一座大桥，因为它是长江从上游算起的第一座桥，因而被称为“长江第一桥”。
黄河源
黄河源位于青海的腹地。在腹地上有昆仑山巴颜喀拉山，布尔汉布山；山下有盆地，大片沼泽，是高山雪水形成的花海子，称为星宿海。但它还不是河源。后再经深入的查勘，又发现了三源：一是扎曲，二是约古宗列渠，三是卡日曲。扎曲一年之中大部分时间干涸，而卡日曲最长，流域面积也最大，在旱季也不干涸，是黄河的正源。
地图
青海自古就是“唐蕃古道”、“丝绸之路”的枢纽，不仅是中华文明的重要发源地之一，也是中原文化和周边文化、域内文明和域外文明双向交流扩散、荟萃传播的桥梁。
据史料记载，从洪荒年代起，青海在人文历史等方面均占有西部文化圈中的重要位置。从挖掘出的旧石器来看，三万多年前就有人类在这里生息繁衍。新石器时代的马家窑文化、铜石并用时代的齐家文化、青铜时代的辛店文化、诺木洪文化，以及广泛分布于河湟地区的卡约土著文化等遗迹，展示着青海灿烂的古代文明。
青海是一个多民族聚居的省份，有汉、藏、回、土、撒拉、蒙古等6个主要民族，其中撒拉、土族为青海所独有。长期以来，各民族和睦相处，相互融和，形成了汉文化和少数民族文化相互交融的多元文化。可以说，青海文化是多元文化融合的中华民族传统文化的一个典型缩影。
青海的民族风情异彩纷呈。这里的各族儿女能歌善舞，勤劳智慧。高亢奔放的“花儿”，风趣盎然的“社火”，舞姿婆娑的土族“安昭”，激越真挚的撒拉族“新曲”，清脆婉转的藏族“拉伊”，以及喜气洋洋的回族“宴席曲”，久负盛名，令人流连忘返。
在那遥远的地方
雪域高歌（六）·再唱“天路”
09:15
神奇的高原
美丽中国3
《大美青海》五集系列片之
青海湖
[自然的力量]第三集 水流 青海湖
湟鱼洄游季 再探青海湖·动物故事
影像方志——青海玉树
享誉世界的中国手工藏毯，主要产地就在青海，青海省已连续举办了五届国际藏毯展览会。世界上唯一一座藏医药文化博物馆也在青海。
青海南连着西藏和四川、西接新疆、东跨甘肃、中连通中原，处在黄土高原和青藏高原的结合部，具有青藏高原区、内陆盆地干旱区、黄土高原区三种自然形态。大自然亿万年鬼斧神工的造化，使这里既有终年积雪的冰峰，又有一望无际的辽阔草原;既有坦荡无垠的茫茫戈壁、沙漠，又有桃红柳绿的黄河、湟水谷地，构成了一幅幅原始、纯净、雄浑、壮观、神奇的大自然秀美画卷。
境内现有世界级旅游景点11处，国家级旅游景点52处，省级旅游景点数百处，具有开发前景的旅游资源408项。有不少独具高原特色的旅游资源，堪称“中国之最”乃至“世界之最”。
高原野生动物的王国——可可西里，是2008北京奥运会的吉祥物——藏羚羊自由迁徙的天堂。这里，大批珍稀野生动物像精灵一样奔跑于湖泊沼泽间，构成了青海西部一道最动人的风景线。
位于青海省尖扎县境内的坎布拉国家森林公园，以奇特的“丹霞”地貌、茂密的森林植被、古老的宗教文化、雄伟的电站大坝、绮丽的峡谷库区及独特的藏族风情所构成，集自然景观和人文景观于一身，是开展旅游、朝拜、观光、度假、野营和科学考察、生态旅游的理想胜地。这里的“丹霞”地貌以奇峰、方山、洞穴、峭壁为主，形态千奇百怪，有鬼斧神工之妙。
“万丈盐桥”是柴达木盆地内横跨察尔汗盐湖的一段公路，全长32公里，是世界上最长的盐桥，整座桥由盐铺成，堪称世界奇桥。
被《中国地理》杂志评为中国最美的草原之一的祁连山牧场和澳大利亚、新西兰的草原十分相似，再加上雪山、蓝天、白云的背景，简直就是一幅绝美的油画。
“海藏咽喉”的日月山、“神秘浪漫”的金银滩草原、不时有“海市蜃楼”奇观的察尔汗盐湖、“高原西双版纳”——孟达自然保护区、山湖相倚的年保玉则和三江源自然保护区等众多自然景观，独特壮美，举世无双。
中国最大的咸水湖——青海湖
位于青藏高原上，距西宁150公里，面积4500平方公里，海拔3200米，湖水冰冷且盐份很高。青海湖蒙语叫“库诺尔”，藏语叫“错温布”，也就是“青色的湖”的意思。在青海高原东北部，日月山，大通山和起伏连绵的青海南山环抱着一个高原湖泊——青海湖。
青海湖是我国最大的内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，面积4400多平方公里，海拔3260多米比古城西宁还高出1000多米，这里气候凉爽。即使在烈日炎炎的的盛夏，日平均温度一般都在15℃左右，是理想的避暑胜地。青海湖蒙语叫“库库诺尔”，意思是“青蓝色的海”，是青藏高原不断隆起后，幸存下来的。
青海湖鸟岛
天路——青藏铁路
青藏铁路西宁至拉萨全长1956公里,其中西宁至格尔木814公里已于1979年铺通,1984年投入运营。新开工修建的青藏铁路格尔木至拉萨段北起青海省格尔木市,经纳赤台、五道梁、沱沱河、雁石坪、翻越唐古拉山,再经西藏自治区安多、纳曲、当雄、羊八井、纳之西藏自治区首府拉萨市,全长1142公里,其中新建铁路(南山口至拉萨)1110公里,格尔木至南山口32公里为既有线。
2001年6月29日，青藏铁路开工典礼在青海省格尔木市和西藏自治区首府拉萨同时举行。2005年8月24日，铺轨通过唐古拉山，10月12日全线铺通。2006年3月1日货物列车工程运营试验。2006年5月1日不载客列车工程运营试验。2006年7月1日全线开通试运营。
这是青藏铁路格拉段起点格尔木火车站（2006年6月23日摄）。
格尔木，半个世纪前还是青藏高原上一个荒滩遍布、鲜为人知的地方。而今，这里却发展成为一个有着雄厚工业基础、风景优美的戈壁新城。 青海省格尔木市辖区面积超过12万平方公里、人口20多万，是我国西部地区通往西藏、四川、新疆、甘肃等地的重要交通枢纽。这一地区资源丰富，富含钾、钠、镁、锂、石油、天然气、黄金等50余种矿产资源。举世瞩目的青藏铁路开通在即，为具有区位交通和工业基础优势的格尔木发展地方经济提供了巨大的推动力。 新华社记者 嘎玛摄
[青藏铁路短片]这片美景
[青藏铁路短片]这条天路
千里走青藏：体验新式列车
神奇的天路
这里是文成公主走过的地方，这里有世界最大的玛尼堆，这里是三江的源头，这里是遥远的歌舞之乡，这里还有奔放的赛马会，这里让人分不清它是故乡还是异乡。
风味小吃
西行漫记——青海
青海幅员辽阔，有大气磅礴之美。置身于青海广袤的土地上，人们会对这里的大江、大河、大湖、大雪山、大草原、大盐湖、大戈壁和大森林的壮观所震撼，对这片圣洁之地，从心底里生出深深崇敬。中国最大的咸水湖青海湖是乌的乐园、湟鱼的世界和珍稀动物的故乡。浩淼千里的青海湖边，鸟岛喧嚣热烈，沙岛旷寂豪放，金银滩则恬静悠远。
青海风光的魅力在于其景观的多样性。世界上最有代表性的景观类型和地质地理特征几乎都可以在这里看到。柴达木千里瀚海浩淼雄浑，塔尔寺藏传佛教艺术博大精深，坎布拉丹霞地貌刚劲恢弘，年保玉则神山飘逸雄劲，台吉乃尔雅丹魔鬼城逶迤狂放，门源百里油菜花海金光荡漾，阿尼玛卿雪山雄健峻拔，玉树玛尼石堆神秘浩大，可可西里藏羚羊矫健机敏，察尔汗盐湖璀璨晶莹，循化孟达天池深邃幽静，互助北山林区秋色五彩缤纷……这些多姿多彩的奇观异境，令人神往，令人陶醉。
青海风光美如画。领悟青海壮美之特质，并且将这种美牢牢抓住，用摄影作品描绘青海大地，将美的瞬间变为永恒，带给更多的人们美的享受，激发人的心灵之美，是一件有着神圣使命感的事。风光摄影既反映自然的真实，更承载着时代和文化的内涵。它向人们展示的是纯客观之上的、更为博大和生动的灵感倾诉和精神升华。它是静止的，但从中可以体验生命的律动：它是凝滞的，却能让人感知炽热的生活意象。它追求的是纯净，因而启迪人与自然和睦相处。
高原上的明珠——西宁
词曲 王洛宾
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